Kehitä kahvakuulatreeniäsi fiksummin
Käytännön treenejä, tekniikkavinkkejä ja ohjattua valmennusta, joka pohjautuu kahvakuulaurheilun turvallisiin ja taloudellisiin tekniikoihin
-
tekniikkakurssi aloittelijoille
Järjestän Syvänniemen koululla Kuopion Karttulassa aloittelijoille kahvakuulatekniikkakurssin, jossa harjoittelu pohjautuu kahvakuulaurheilun periaatteisiin.
-
Miten kahvakuula eroaa muista painoista
Kahvakuulalla voit kehittää voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota tehokkaasti. Ballistiset liikkeet nostavat sykettä, ja treeni onnistuu vaivattomasti myös kotona.
Haluatko kehittää harjoitteluasi seuraavalle tasolle?
VINKIT JA treenit suoraan sähköpostiisi
Liity mukaan ja saat treenejä, tekniikkavinkkejä ja harjoitusideoita, jotka pohjautuvat turvalliseen ja taloudelliseen kahvakuulaharjoitteluun – ja auttavat kehittämään tekemistäsi käytännössä.
Lähettämällä tietosi annat meille luvan lähettää sinulle sähköpostia. Lue meidän tietosuojaseloste saadaksesi lisätietoja. Voit peruuttaa tilauksen milloin tahansa.